אשכול: דרופ סטים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-08-07, 14:57   #1
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל דרופ סטים

אפשר מידע עליהם כמו :
איך מבצעים
אם איזה תרגילים כדאי לעשות
לאיזה שרירים כדאי לעשות
בסוף אימון לשריר X או בסוף אימון לשריר X

תודה..
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט