צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-08-07, 11:20   #2
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

עכשיו אני 168 על משקל 61!! עליתי!! ולא רק בשרירים





כן התחלתי לאהוב משקולות,
התחלתי להתאמן בחדר כח..עד שלגמרי שחכתי מארובי,
מאז שהתחלתי הלתכתב כאן התחלתי לאכל לעיטים תכופות יותר,
וכנראה זה היה מעין עומס יתר בשביל הגוף שלי...

ואני עליתי לא רק בשריר אלא גם בשומן!!

החברות שלי אומרות לי: שמעי..לא שכזה השמנת..פשוט גדלת!!!

מצד אחד זו כל המטרה..
מצד שני אני מאבדת את הנשיות שלי..
וגם עולה בשומן.
אולי כדאי להפסיק? אני ממש אוהבת את זה..
אולי להוריד משקל??

או להמשיך בזה? או להוסיף יותר ארובי?
לשנות תפריט??

אין לי מושג.
הקטע ממש מדאיג אותי.

כי במשקל 52 בבגד ים הוורוד ליפ דעתי נראתי הרבה יותר טוב.
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט