ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
אפשר ורצוי
ההבדל בין כפיפות במוט W לישר הוא מידת המעורבות של שרירים
במוט ישר הבייספס עובד יותר
|
אבל לא כואב לכם בשורש כף היד כשאתם עושים עם מוט ישר כפיפות מרפקים?
אני פשוט לא יכול לעשות את זה זה ישר כואב לי ועם w לא כי זה עם שיפוע