אשכול
:
לפני השינה מה יספג לאט יחסית (בערך 8 עד 10 שעות שינה)
צפיה בהודעה בודדת
05-08-07, 11:08
#
23
Nicolas
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של Nicolas
הודעות: 1,496
גיל:
: Sport
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Bullet
לא חייב לפי הנוסחה, העובדה ששומן מגן על פירוק שריר ידועה עוד מלפני המחקר של הגרעון המקסימלי.
זה הפחממות מגנות על השריר ולא השומן
השריר מתחיל להתפרק אחריי שעה של מעמץ פיזי קשה ואיתו גם גודלות הרמות של הורמון הדגילה
Nicolas
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNicolas