אשכול: שיואו ההורים האלה משגעים אותי, אני רוצה לקנות אבקת חלבון!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-07, 18:35   #28
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי MosheB
יא מצחיק
תאכל 200 גרם חזה עוף אחרי בישול יש לך כבר 50-60 גרם חלבון שזה חצי ממה שאתה צריך ביום
אני בולס 200 גרם ביום ואני יכול לבלוס גם 400 ממש אין לי בעיה :]
תכלס עכשיו יש לי על האש 250 גרם יאמי!! אם אורז חח וסלט
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט