אשכול: בנט אובר ראו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-07, 20:59   #1
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל בנט אובר ראו
אז היום עשיתי בפעם הראושנה בחיים שלי בנט אובר ראו, כמה מסקנות:

- חובה גב תחתון חזק בשביל התרגיל הזה, מה שיש לי
- התרגיל הזה מזיין את הצורה של הגב במובן החיובי
- ברח לי נאד באמצע
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט