אשכול: הבדח בין סקוואט ללחיצת רגליים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-07, 13:18   #1
gozal
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgozal
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 352
ברירת מחדל הבדח בין סקוואט ללחיצת רגליים
מה ההבדל בין סקוואט ללחיצת רגליים במכונה (בתמונה) מבחינת שריר המטרה-הרגליים?

קובץ מצורף 592התרגיל שהתכוונתי בשאלה...
קבצים מצורפים
סוג הקובץ: gif SLSeatedLegPress.gif (20.4 KB, 58 צפיות)
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w




think like a pro , grow like a pro
gozal מנותק   הגב עם ציטוט