אשכול: הבדח בין סקוואט ללחיצת רגליים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-07, 13:33   #3
gozal
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgozal
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 352
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
שרירי המטרה הם זהים +- אבל אין בכלל השפעה באפקטיביות שלהם..
כלומר אם אני יבצע את שניהם בצורה נכונה אז התוצאות יהיו זהות?
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w




think like a pro , grow like a pro
gozal מנותק   הגב עם ציטוט