אלהן חברה!
טוב אז יום ראשון אני הולך לקד"צ= קדם צבאי של חיל האויר, מה שבאתי להגיד בעצם שאני אעזוב למשך 3 שנים את כל עניין הבדיבילדינג כי ביננו כל מי שיגיד לי להתאמן (חיל האויר יש שמה מכון כושר ולא חסר ) בלי תזונה נכונה ובלי מנוחה אופטימלית זה לא יתן לי הרבה....תודה לכולם על העזרה, ההקשבה ומאוד נהנתי איתכם... בהצלחה בצבא לכל מי שעוד מעט גם מתגייס ותקחו הכל בקלות רק ככה הזמן יעבור כאילו לא היה!
עוז!
כמה תמונות למזכרת חחח(אני יודע שאני לא גדול אבל חפיף)
http://img368.imageshack.us/my.php?i...8100125vq6.jpg
http://img372.imageshack.us/my.php?i...8100127nr4.jpg
__________________