ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי dardasaba
חשבתי שהזה של המסה משמין וגם בונה לך מסת שרירים גדולה יותר? תקן אותי אם אני טועה.
|
אתה טועה.
זה תחליף נוח לאוכל. זה לא אבקת קסמים
באבקה לעלייה במאסה יש פחמימות וחלבונים ודברים שיש באוכל שאנחנו אוכלים כל יום.. פשוט שם זה מרוכז וזה יכול לעזור לחלק להשלים פערים בתפריטים שלהם או תחליף לארוחות.
בכל אופן, עזוב תוספי מזון עכשיו.
תיכנס לפה
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=12257
תקרא ותכתוב תודה פסיכופט שיש אנשים נפלאים כמוך שפותחים פוסטים בשביל אנשים כמוני.
אחרי זה תעבוד על תוכנית אימונים..אגב אתה במכון ?