אשכול: תוכנית אימונים Ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-11-06, 18:26   #14
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל
זה נראה לי כמו ביצוע נכון של דד ליפט רומני, ע"פ מה שהבנתי עד עכשיו,

http://www.youtube.com/watch?v=8ETluzCxIxM&NR
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט