שאלה לא קשורה
קצת לא קשור אבל..
אבא שלי מתאמן כבר 4-5 שנים יש לו מסת שריר גבוהה.. היקף יד 42 דוחק חזה 110..
אבל יש לו גם אחוז שומן גבוהה בסביבות ה20% האם יש איזשהו שורף שומן שיעזור לו
הוא שהוא יחשוב בקיוון רק באחוזי שומן נמוכים מבחינת תקציב אין בעיה..
?
|