אשכול: פחממה פשוטה בשעתיים שאחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-07, 14:29   #6
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
המבנה הכימי של הפחמימה לא קשור לא"ג שלה בהכרח. אנשים עושים הרבה פעמים את ההחלפה בין פחמימה מורכבת לפחמימה עם א"ג נמוך וזה בכלל לא מחייב. מכל מקום, אין בעיה לצרוך כאלה פחמימות, כמו שטאוס אמר הן לא גורמות להשמנה יותר מאחרות.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט