כמות פחמימות בארוחה אחת
האם הגוף יכול לספוג כמות גדולה של פחמימות בארוחה אחת?
לדוגמא: אם אני אוכל 150 גרם פחמימות בארוחה אחת הגוף "ישתמש" בהכל? או רק בחלק ואת השאר ימיר לשומן? מדובר בפחמימות מורכבות כמובן.
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w 
think like a pro , grow like a pro
|