אתה צריך חיטוב, מיצוק, חירטוט ופיסול, וכפי שידידי המלומדים כבר אמרו כאן, גם שיוף יכול לעזור לך. זה יעלים את הבליטות האלה שיש לך במותניים שנובעות מריכוז גבוה מאד של שומן שמתרכז רק שם ולא בשאר הגוף ובגלל זה נראה שאתה חטוב מאד, אבל אתה בעצם לא.
אם תגיע ל3 אחוז שומן זה יעלם ואז תראה פגז! בהצלחה!
__________________
קוביות או לא להיות
צ'אק נוריס יכול לבצע הרמת גלגל על חד אופן
|