זה פשוט אוכל בצורת אבקה.
זה כמו לשאול האם זה שתאכל תפוחי אדמה וחזה עוף במקום לחם וטונה יעזור לך לעלות רק במסת שרי ר בלי שומנים.
וזה נועד לאנשים שלא מסוגלים לאכול את כל הקלוריות האלה באוכל, בין אם זה בגלל קיבה קטנה או בין אם זה חוסר זמן(למשל בעבודה).
__________________
|