אשכול
:
חלבונים בכל ארוחה- חובה או לא?
צפיה בהודעה בודדת
19-08-07, 11:40
#
1
hodayoosh *L*
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2007
צפה באלבומי התמונות של hodayoosh *L*
הודעות: 175
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Moshe
חלבון יכול גם לספק אנרגיה
ולשאלתך המקורית , אפשר לאכול 10 ארוחות ביום שרק ארוחה 1 ממנה תכלל חלבון אבל תכסה את החלבון היומי שלך (תלוי במטרה, אימונים , תפריט).
חחחחחחחחחחח החתימה שלך הרגה אותי חחחחחחחחחחחחח
__________________
hodayoosh *L*
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיhodayoosh *L*