ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי mrfonline
חחח אחי היא עבדה אלך מה זה
אין שם כמעט חלבונים רק פחממות וסוכרים חח
|
עבדה?
הרבה אנשים חושבים כל הזמן חלבונים ....חלבונים.....חלבונים.....
כלל מספר 1 - כדי לעלות במסה צריך פחמימות וקלוריות, במזון "פחמימתי" יש כמות מסויימת של חלבונים