ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - ל ו ג א י מ ו נ י ם

ari · 11-11-06, 20:51

עדכון סופשבוע:
יום שישי - אימון חזה\יד אחורית+אירובי עבר בהצלחה
יום שבת- אימון גב \ יד קדמית+בטן - לא הספקתי אירובי ותרגיל אחד של יד קדמית, אבל *בקטנה*

תמונת מצב:

11-11-06, 20:51	#10
ari חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של ari הודעות: 123	עדכון סופשבוע: יום שישי - אימון חזה\יד אחורית+אירובי עבר בהצלחה יום שבת- אימון גב \ יד קדמית+בטן - לא הספקתי אירובי ותרגיל אחד של יד קדמית, אבל בקטנה תמונת מצב: