אשכול: מי שמבין בגמישות ותדירות אימונים ויכול לעיף מבט אשמח
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-08-07, 01:30   #2
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל
לא יפגע בך גמישות...תעשה מתחיות אפילו כל יום בבוקר בלילה ולפני ואחרי אימון...רק יכול לעזור לך..
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט