אשכול
:
צריך לאכול מיד אחרי אימון ?
צפיה בהודעה בודדת
24-08-07, 11:53
#
5
xLaes
Banned
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של xLaes
הודעות: 1,829
יש לך מאגר זמן של 45ד'ק לאכול אחרי אימון.
0.8 גרם פחמימיות תמורת כל ק"ג בגוף.ו30גרם חלבון~
xLaes
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיxLaes