ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nareznoy
אני רק התחלתי... אני יודע קצת סלטות עמידת ידיים אני מטפס טוב
איך אתה בדיוק מתאמן על זה?
|
עם חבר שעוזר לי...אנחנו מתאמנים בגן הציבורי
רק מה כדי שתדע מראש...זה קצת מפריע לבודיבידינג למה זה דורש הרבה אנרגיה,ובדרך כלל גם פציעות..