ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

שאול · 12-11-06, 23:20

סיימתי היום אימון ב10..ומיד אחרי אכלתי טונה+ 2 תמרים בארוחה שאחרי אימון כדאי לאכול טונה השמן זית(כי אני ישן אחרי) או אורז עם קציצות בשר וקצת עוף???????????

12-11-06, 23:20	#1
שאול חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של שאול הודעות: 130	ארוחת לילה סיימתי היום אימון ב10..ומיד אחרי אכלתי טונה+ 2 תמרים בארוחה שאחרי אימון כדאי לאכול טונה השמן זית(כי אני ישן אחרי) או אורז עם קציצות בשר וקצת עוף???????????