צריך עזרה בבקשה.(vin Diesel כנס)
היי
קניתי Nitrix של Bsn ויש לי שאלה. רשום אל המוצר שיש לקחת אותו 3 כדורים שלוש פעמים ביום ,
נראה לי קצת מוגזם המינון הזה וגם זה יגמר מהר.
אז רציתי לדעת מה אתם ממליצים , לקחת פשוט 3 כדור בלבד כל יום, או שחשבתי ביום של האימון לקחת 3 בבוקר 3 לפני האימון וביום רגיל לא לקחת בכלל????
אני משתמש גם בסלמאס אבל אני לוקח אותו רק אחרי האימון.
מה השילוב הכי מומולץ??
תודה.
|