כשהתחלתי היה לי הבדל של 2 ס"מ ככה.. עשיתי משקל ש-2 הידיים עומדות בו ובסופו של דבר זה הצטמצם, לא לגמרי כי אחרי הכל כל פעולה שאני עושה זה עם יד ימין ככה שיש הבדל של 0.8 ס"מ לטובתה
אממ, שיקח את המשקל המקסימלי שהוא יכול עם יד שמאל ושיקרע אותה, לא נראה לי שאקסטרה עבודה על יד שמאל תהיה הכרחית..
|