ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי nafusi
מאיפה אפשר להשיג חלבונים בצורה מספקת לגוף ולא רק עלידי תוספים ?
|
הצורה הנוחה ביותר היא ממזונות עשירים בחלבון: דגים, ביצים, בשר, עוף, חלב ומוצריו
כך בחשבון שהתוספי חלבון עשוים מחלבון טבעי : חלב, ביצים סויה וכו' והם פיתרון נוח וזול לעזור לך להגיע לכמות החלבון היומית שאתה צריך.