תאלץ להמתין לבדיקת האורטופד, עם כואב חזק כמובן המקום משדר לך שיש בעיה, המינימום זה מבחינתך עכשיו זה להוריד תדירות ועומס.
ייתכן ותופנה לפיזותרפיה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|