[פינגווין]

פורסם במקור על ידי GEVER

אבל מייק טייסון הרי לא יכול להרים משקלים כבדים כמו מרימי משקולות(כוח בידיים)

מייק טייסון הרים משקלים במכון לא רעים בכלל

Mike Tyson על כח אגרוף של 1 טון, כח של מכונה.

איך אתה מסבירים שיש כאן בפורום הזה אפילו אנשים פיזית יותר גדולים ויותר שריריים ממנו? ניפוח.

תחשבו כמה הוא עבד כדי שהשריר שלו יראה ככה רק באימוני כח....זה מטורף

מה ניפוח מה את חמור תגיד לי ? מה אתה חושב מתאגרפים לא מתאמנים במכון דיסלקט
בשביל אגרוף צריך טכניקה מהירות ומשקל ....
ותאמין לי הוא לא היה קטן היה נמוך אבל שקל 100 קילו +
Height: 5' 11-1/2". Weight: 218 lbs

אימונים על טכניקה שנים על גבי שנים מניבים תוצאות

בגלל זה אני מעדיף שעם יש זמן לשלב תעבודה במכון עם אגרןף