אשכול: כאבים בברך
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-09-07, 19:06   #3
שומר החומות
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 275
ברירת מחדל

קודם כל לך לאורטופד.
דבר שני, כולה גיבוש טיס, הקטע הפיזי שם שואף ל-0.
אם זאת הסיבה שאתה רץ כל יום אז אין לך מה לדאוג בקשר להפסקה.
לא כל גיבוש עוסק בקושי פיזי, גיבוש חובלים וטיס הם בדיחה מהבחינה הזאת.
שומר החומות מנותק   הגב עם ציטוט