[ואן דאם]

מה הטעם בלעבוד על אותו שריר יום אחרי יום... תעבוד על שריר אחר...
תחשוב שעבדת עליו יום לפני ("הרסת אותו") הוא נבנה מחדש במנוחה שאתה נותן לו... = אם יום למחרת שוב עבדת עליו פגעת לו במנוחה...
מן הסתם ברור שלא יקרה כלום אם תעבוד חד פעמי ככה.. אבל אין טעם מיותר לדעתי...