ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי assito
יכול להיות שתוכנית Fbw תעבוד בשבילך יותר טוב מתוכנית Ab, זה הכל תלוי בגנטיקה שלך.
מה שכן, אם אתה כבר בן 18, ואתה יודע לעשות את התרגילים כמו שצריך, כדאי לך אולי לחשוב על תוכנית מהסגנון של טאי בוקס (תוכנית עם תרגילים מורכבים בלבד).
|
אוקיי אני אבדוק את זה.
אבל בנתים , מה שהמדריך המליץ לי לעשות (לעבור ל A , מכיון שאני מגיע רק פעמים בשבוע) זה באמת עדיף על לעשות AB ?
תודה