אשכול
:
לאמן כל שריר פעם בשבוע מה אתם חושבים?
צפיה בהודעה בודדת
04-10-07, 11:14
#
2
assito
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של assito
הודעות: 381
פעם בשבוע זה לא טוב. הגירוי של השריר מהאימון נגמר בתוך 72 שעות, ולכן אתה צריך לחזור אליו. אם כבר 4 פעמים בשבוע, 4 פעמים Ab, זה קלאסי.
assito
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיassito