צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-10-07, 23:26   #4
xfit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 74
שלח הודעה דרך MSN אל xfit
ברירת מחדל כל אחד שיטות האימון שלו :)

אז הנה עוד 2 דוגמאות לאימונים מועילים:

http://youtube.com/watch?v=AA6W-7NNN-o

http://youtube.com/watch?v=DAYSSVJIScE

לא חסרות שטויות ביוטיוב
xfit מנותק   הגב עם ציטוט