צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-07, 00:04   #31
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אור
חטוב מאוד, גוף ממש יפה, ידיים ,רגליים, טרפזים, בטן וחזה מעולים לדעתי, פרופורציות מעולות.

כמה זמן אתה מתאמן באתלטיקה? באיזה תחום באתלטיקה? ואתה בדר"כ במאזן קלורי חיובי \ נייטרלי?

נראה מעולה , בהצלחה.
תודה =)

אתלטיקה מכיתה ז היום אני יא... ב2005 היתי מקום 2 בארץ ראשון בדרום =) בקפיצה לגובה (קפתי מטר 75 והיתי אז מטר 70 +- היום אני כבר לא יכול לקפוץ )

ושליחים אנחנו תמיד 123

אני ספרינטר 100 200 וגם אוהב מעוד 400


ב 2006 אני כל הזמן נכנסתי לטופ 5 6 מתוך 90+ בקצרות (אז השנה אולי יש לי סיכוי להיות 123)

בשנת 2006 פעם ראשונה בארץ אשקלון היו מקום 3 בארץ לקדטים בזכותי (בלי להשויץ)

הינה סרטון שלי בשנת 2006 אליפות הארץ ב400 מטר נכנסו רק 8 ילדיים מתוך 80+-

http://youtube.com/watch?v=ERufIYuSZAQ

כמו שאתה רואה אני במקום ה 5...

אבל מה שבאסה היתי 3 ואז ב 150 מטרים האחורונים נתפס לי החמסטרינג ובקושי יכולתי להמשיך

אבל בשנה הזאת אני יפציץ
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט