ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Danzig
ברור שזה הגיוני, המשקל של החזה לא קשור למשקל שלך במיליטרי.
|
אל תדבר שטויות ..
מילטרי קשור מאוד לבנצ'
וזה בסדר עם המילטרי במשקל נמוך לתרגיל אין פוטנציאל למשקלים גבוהים כמו דדליפט או אפילו בנצ'.
והוא תמיד בעמידה כי אם לא זה כבר לא מילטרי.