אשכול
:
שאלה לגבי לחיצת חזה עם ידיים צמודות
צפיה בהודעה בודדת
06-10-07, 03:20
#
2
Danzig
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של Danzig
הודעות: 4,861
כללי:
: גבר שבגברים
לחיצת חזה באחיזה צרה כבר הופך את זה לתרגיל לטרייספס, חזה עובד כסינרגיסט, זה לא יעבוד על ראש אחר כי אין "ראש אחר" יש רק 2 (והנה יתחיל ויכוח), קלביקולרי וסטרנלי, שעליהם אתה עובד בלחיצות חזה בשיפועים שונים.
Danzig
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDanzig