אשכול: חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-10-07, 19:50   #2
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yarden22
תזונה נכונה + 4 אימוני אירובי+ 3-4 אימוני משקולות האם הכמות הנ"ל מספיקה כדי להגיע לגוף מחוטב?
מאזן קלורי שלילי ואימוני משקולות
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט