ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - נרשמתי למכון כושר ממש טוב ויש לי שאלה בקשר לתזונה

ArschGesicht · 10-10-07, 11:41

לדעתי מספיק לאכול רגיל עם דגש על חלבון וזהו..
פי 2 חלבון מה שבא לך מהמשקל - זה מה שאני עשיתי במאסה לא עמדתי בתפריט מסודר וגדלתי יפה
אולי עליך זה לא יעבוד משהו.. אבל תנסה כי תפריט אתה לא רוצה

10-10-07, 11:41	#11
ArschGesicht חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של ArschGesicht הודעות: 1,506	לדעתי מספיק לאכול רגיל עם דגש על חלבון וזהו.. פי 2 חלבון מה שבא לך מהמשקל - זה מה שאני עשיתי במאסה לא עמדתי בתפריט מסודר וגדלתי יפה אולי עליך זה לא יעבוד משהו.. אבל תנסה כי תפריט אתה לא רוצה __________________ http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי עצוב לי..