אשכול
:
נתינת דגש לשריר
צפיה בהודעה בודדת
12-10-07, 14:50
#
4
r0y
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
צפה באלבומי התמונות של r0y
הודעות: 1,848
זה קצת יותר מדיי סטים לשריר כזה לא דובאנו?
אצלי רק הגדולים קיבלו 6 אז אנלא נראה לי גם לכתף..
במקום לחיצה צבאית רק במקום מוט עם דאמבלים..
ומשיכה אופקית אתה מתכוון לעשות פולי עליון?
__________________
r0y
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיr0y