חחחח פאניק לא מתבכיין ולא כלום, מה לעשות שיש כאבים? להמשיך??
פשיטה לא עושה לי כאבים, כפיפה דווקא כן.. אז אני מה שאני עושה זה ככה: ללחיצה 3 סטים ופשיטה 3 סטים.
לא כואב לי..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|