1.5 ליטר מים בבוקר. לא לאכול שעה לפני ולא לאכול שעה אחרי.
זה מטפל במחלות,סרטן הדם,דלקת ריאות,סכרת, ועצירות.
תהנה
__________________
Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|