ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eminemfan
מה אתה עושה שרגאס? לא יודע אם להקדיש לזה תרגיל נראה לי מיותר כמו שלעבוד על אמות בנפרד,אני מאמין שבכתפיים/גב הם עובדים יופי טופי.(אני מקווה)
|
חחח כן גם לי נראה..חחח אבל אני עובד פעם ב בכל זאת =] כי ליפעמים אם נגיד אין זמן אני לא יכול לוותר על תרגיל לגב או משהו..וטרפזים זה ...חח אתה ידוע...והם גם ככה מיתפתחים בתרגילים אחרים