צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-11-06, 23:44   #42
Takima
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
ברירת מחדל

אמיר אתה נראה אדיר. ובגיל הזה בתור מפתח גוף ולא משקולן, אם אתה באמת מבצע 8 חזרות בסקוואט של 145 ק"ג, כל הכבוד לך.

הערה לגבי הסטיף לג דדליפט: זה נראה כאילו אתה עובד יותר מדי עם הגב התחתון.
Takima מנותק   הגב עם ציטוט