ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

maorsh · 24-10-07, 17:21

שיגעתם אותי..חחחחחחחחחחח בקיצררר
בוא נעשה לכם סדר. אני רוצה לתת דגש על כתפיים יד קידמית וחזה.. עכשיו תסדרו לי סדר שילך לי טוב
כי אני מתייאש כל פעם באימון של הגב כתפיים ויד אחורית.. בגלל זה אני רוצה לשנות..
אז תנו לי משו טוב ככה..
ומה זה דדליפטים???

24-10-07, 17:21	#9
maorsh חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של maorsh הודעות: 116	שיגעתם אותי..חחחחחחחחחחח בקיצררר בוא נעשה לכם סדר. אני רוצה לתת דגש על כתפיים יד קידמית וחזה.. עכשיו תסדרו לי סדר שילך לי טוב כי אני מתייאש כל פעם באימון של הגב כתפיים ויד אחורית.. בגלל זה אני רוצה לשנות.. אז תנו לי משו טוב ככה.. ומה זה דדליפטים???