צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-07, 23:45   #9
erezg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלerezg
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 489
ברירת מחדל

דווקא היה מחקר שהוכיח עלייה יפה מאד במסת שריר נקייה גם לאנשים שלא התאמנו בחדר כושר, רק שהם צרכו "קצת יותר מקריאטין".
erezg מנותק