זה לא שהם יגדלו אם הגנטיקה שלך טובה..הגנטיקה קובעת את הגבול הצורה שיכולים להיות לך..ברור שכדי לפתח אותם ולהגיע לגבור ולצורה צריך להתאמן..הקטע הוא שמישהו יתאמן שנה ויהיה לו קוביות קטנות ומישהו יצתאמן בדיוק אותו פרק זמן ויהיה לו קוביות גדולות יותר..תראו דוגמה טובה כל הבודיבילדרים המקצועיים בטוח יש להם מסה גדולה בבטן , הכי גדולה שהם יכולים להגיע ולמרות זאת כל אחד והקוביות שלו
|