אשכול: בייפס
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-10-07, 14:47   #7
IDANTT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 83
ברירת מחדל ...

היתאמנתי שנה לא רציני כזה, עשיתי הפסקה של חצי שנה
ועכשיו חזרתי בפול ווליום כבר 7 חודשים
וכבר חודשיים וחצי אצל גיל גרנות

נתונים:
1.88
משקל 74 -- הייתי פעם 67 :s
מטרה - 85 ואז להתחיל חיטוב

הייתי 11 אחוז..עכשיו אני סביבות 12
IDANTT מנותק   הגב עם ציטוט