אשכול
:
חגורת גב בסקווטים
צפיה בהודעה בודדת
27-11-06, 22:32
#
2
PcGunMan
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של PcGunMan
הודעות: 5,626
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Bullet
אל תשתמש בה לעבודה.
תשתמש בה לסקוואטים ממש כבדים כמו מתחת ל4 חזרות
התחלתי תוכנית בטווח חזרות בכל התוכנית 6-8 חזרות
אני חושב זה הכרחי לא?
PcGunMan
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיPcGunMan