[arbel2]

פורסם במקור על ידי - Idan -

תודה, אני מת על סקוואטים. :-)

למרות שסקוואט של פאוורליפטרים אני פחות אוהב, משהו בטכניקה הזאת גורם לו להראות מוזר, למרות המשקלים העצומים.

ארבל, אפשר להידחף עם עוד סרטונים? :-)

אני מעדיף סקוואטים כאלה עם משקלים קצת יותר נמוכים, זה הרבה יותר מרשים לדעתי (בלי חליפת לחץ ועל הבולשיט הזה)...

200 ק"ג פרונט סקוואט בטכניקה מושלמת ל-5 חזרות. הבן אדם שוקל רק 69 קילו!!
http://www.youtube.com/watch?v=XkK9-mnDAy4

250 קילו סקוואט אולימפי במשקל 69 קילו! פשוט אדיר.
http://www.youtube.com/watch?v=p3cYCNBg7J0

הונגרי אלמוני מצולם בחדר כושר שלו, עושה סקוואט יפה של 255 ק"ג.
http://www.youtube.com/watch?v=kYzZR1SdYgI

סרטון הסקוואט המפורסם ביותר ביוטיוב :-)
http://www.youtube.com/watch?v=tpA47OUohpM

מישהי חזקה במיוחד - 200 ק"ג סקוואט ל-2 חזרות, היא שוקלת מתחת ל-82 ק"ג ע"פ מה שכתוב.
http://www.youtube.com/watch?v=tpA47OUohpM

עידנו'ש ,אתה יודע שאתה יכול להידחף לאיפה שאתה רוצה