אשכול: P/RR/S : Power / Rep range & shock
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-07, 23:43   #23
בן21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 238
ברירת מחדל
עוד שאלה היא איפה והאם בכלל אתה מכניס עבודה על שרירים קטנים כמו תאומים וטרפזים?
בן21 מנותק   הגב עם ציטוט